1974
 sprints/cols
distsprint/colheightcatside
1: Brest - Saint-Pol-de-Léon 
27.0  
66.0  
 Côte de Loqueffret (BRE,29) 4 
106.0Côte de Landivisiau (BRE,29) 4 
2: Plymouth (GBR) vv 
70.0  
117.0  
3: Morlaix - Saint-Malo 
  4 
  4 
   
   
4: Saint-Malo - Caen 
   
 Côte de Mortain (BNO);(NOR,50)2904 
   
 Côte de Danvou-la-Ferrière (BNO);(NOR,14) 4 
5: Caen - Dieppe 
30.0  
  4 
127.0  
  4 
6a: Dieppe - Harelbeke (BEL) 
38.0Côte de Foret-d'Eu (HNO);(NOR,76)2224 
55.0  
113.0Côte du Bois-d'Auxi (NOR);(HdF,62)1204 
167.0  
180.0  
7: Mons (BEL) - Chalons-sur-Marne 
1.0Côte de Nauroy (PIC);(HdF,02) 4 
10.0  
   
201.0  
8a: Chalons-sur-Marne - Chaumont 
  4 
   
8b: Chaumont - Besançon 
   
   
9: Besançon - Gaillard 
   
   
  4 
 Col de la Croisette (RHO);(ARA,01)12951
10: Gaillard - Aix-les-Bains 
   
   
 Côte de Seyssel (RHO);(ARA,74)3304 
 le Mont du Chat (RHO);(ARA,73)14852
11: Aix-les-Bains - Serre-Chevalier 
   
 Col de Marocaz (RHO);(ARA,73)9584
   
63.0Col de Cochette (RHO);(ARA,73)5863
 Col du Grand Cucheron (RHO);(ARA,73)11883
 Col du Télégraphe (RHO);(ARA,73)15662
 Col du Galibier (PAC,05;73)26421
 
distsprint/colheightcatside
12: Savines-le-Lac - Orange 
   
   
110.0Col de Macuègne (RHO);(ARA,26)10683
157.0le Mont Ventoux (PAC,84)19111
13: Avignon - Montpellier 
50.0  
102.0  
14: Lodève - Colomiers 
 Col de la Baraque de Bral (L-R);(OCC,34)6113
   
 Côte de Saint-Léon (PYR);(OCC,31)2724 
   
15: Colomiers - La Seu d'Urgell (SPA) 
   
   
 Pas du Portel (PYR);(OCC,09)4984
 Port d'Envalira Andorra24072
16: La Seu d'Urgell (SPA) - Pla d'Adet 
   
 Port de Cantó Spain (CAT,LER)17252
 Puerto de la Bonaigua Spain (CAT,LER)20721
 Col du Portillon/Coll del Portillón (OCC,31); SPA (CAT,31)12932
 Col de Peyresourde (PYR,65);(OCC,31)15692
   
 Pla d'Adet (PYR);(OCC,65)16801 
17: Saint-Lary-Soulan - Col du Tourmalet 
 Col d'Aspin (PYR);(OCC,65)  
   
 Col du Tourmalet (PYR);(OCC,65)21151
18: Bagnères-de-Bigorre - Pau 
27.0Col du Tourmalet (PYR);(OCC,65)21151
84.0Col du Soulor (PYR);(OCC,65)14741
   
 Côte de l'Esquillot (AQU);(N-A,64)3253 
20: Saint-Gilles-Croix-de-Vie - Nantes 
   
   
   
   
   
21a: Vouvray - Orléans 
   
   
   
22: Orléans - Paris 
13.0  
64.0  
   
 Côte de Dourdan (IdF,91)1454